身心自在,你我同行 ——記“2022年元旦感恩生活,關(guān)注健康”主題活動(dòng)
日期:2022-01-04 閱讀數(shù):
2021年12月21日14點(diǎn)整,樂覺河北健康生活方式咨詢有限公司文化路店內(nèi),新老會(huì)員們會(huì)聚一堂。
在此,大家要在心理老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行一場(chǎng)身心療愈之旅。
大家圍坐一起,隨著心理老師的指導(dǎo)語(yǔ),大家安靜了下來(lái):今天我們來(lái)嘗試用心理繪畫的方式,走進(jìn)我們的心靈,與我們心靈中那人從來(lái)未曾謀面的自己見一面。從此刻起,我們靜下來(lái),暫時(shí)放空心中的一切,只以純?nèi)坏淖约海谶@里。只以最原本的自己與在坐的大家在一起。
然后,在一種安全靜謐的環(huán)境中,大家進(jìn)入繪畫過(guò)程。
繪畫進(jìn)行了二十分鐘左右,大家從安靜的內(nèi)在狀態(tài)中回過(guò)神來(lái),各自分享了自己的作品。
這幅畫的作者分享自己的作品:身體仍然在疼痛,但經(jīng)過(guò)在樂覺公司這一個(gè)月來(lái)的調(diào)理,現(xiàn)在疼痛減輕的太多了,走路不再一瘸一拐,可以奔跑起來(lái)了。所以現(xiàn)在的心情就跟圖片上的花兒一樣美麗。
沒有想到不會(huì)畫畫的自己竟然可以在左上方畫了那樣美麗的一個(gè)人像,非常高興。
在新的一年,要在更高維度上找尋自己,全面調(diào)理自己的身體和心靈。
另一幅畫的作者,說(shuō)自己畫這畫時(shí),心里感覺可幸福了。坐在小船里的人就是自己,正在大海中徜徉。海岸上有很多的花兒開放著,還有一顆大樹。當(dāng)然還有自己的愛人和孩子,藍(lán)藍(lán)的天空,一個(gè)大大的太陽(yáng)。
一位男士說(shuō),在畫之前自己的心里一直是一種堵的感覺,很長(zhǎng)時(shí)間了,與自己這一段的工作經(jīng)歷有關(guān)。但畫完以后,這種堵的感覺沒有了,好神奇啊!
分享結(jié)束后,大家?guī)е@種感覺進(jìn)入細(xì)胞能量房。
在大自然的聲音中,心理老師引領(lǐng)大家進(jìn)入放松狀態(tài)。從頭到腳一處一處放松,讓自己全然地融入這天地之間,完全地打開自己的每一個(gè)毛孔、每一個(gè)細(xì)胞,讓自己的每一個(gè)細(xì)胞都充分地浸浴在這濃郁的能量中,修復(fù)著自己……
如果有人從外面看進(jìn)來(lái),會(huì)看到大家都處在深深的沉眠中。
只有對(duì)心理老師有著全然的信任,才能出現(xiàn)這樣的情況。所以真的感謝我們的會(huì)員對(duì)我們樂覺公司的信任。這種信任是我們樂覺公司的員工通過(guò)細(xì)致入微的服務(wù)和專業(yè)的健康知識(shí)建立起來(lái)的。
我們樂覺公司作為華電測(cè)控集團(tuán)的一份子,一直牢記以“為社會(huì)謀價(jià)值,為客戶謀利益,為員工謀幸福”的使命,秉承以“感恩、尊重、和諧、共贏”的核心價(jià)值觀,為共同實(shí)現(xiàn)我們百年名企的愿景而奮斗!
注:文中所用圖片經(jīng)作者同意后采用。