【企業(yè)文化】游泳學(xué)習(xí)心得
日期:2016-01-28 閱讀數(shù):
2016年1月20日,我參加了公司總經(jīng)理劉吉川組織的“30分鐘學(xué)會游泳”的活動。我本來是不會游泳的,起初我抱著好玩的心態(tài)去學(xué)習(xí)。劉總告訴我們要先運(yùn)動再下水,以免手腳抽筋。開始我不以為然,不就是個游泳嘛,我相信我很快就能學(xué)會,可是下到水里我就發(fā)現(xiàn)不是那么回事,接二連三地嗆了好幾口水,就再也不敢下水了。劉教練耐心的告訴我說人生來就是會游泳的,只是后天不斷的認(rèn)知和經(jīng)驗使我們對水有了恐懼,這項本能也就隨之消失,我們要做的就是克服恐懼。我開始試著慢慢下水,首先按照劉教練的指導(dǎo)在淺水區(qū)里學(xué)會了漂浮和站立,學(xué)會后我就迫不及待地想學(xué)換氣,劉教練告訴我不要把換氣當(dāng)成負(fù)擔(dān),動作到位了自然就會換氣!我聽話照做,沒想到不到20分鐘就會自由的在水里游泳了。我在水里自由自在游了一個下午,感受水流在身體劃過的舒服感覺,到后來能來回游一圈!
當(dāng)我放下自己的障礙和內(nèi)心的恐懼,相信劉總、相信自己本來就會游泳,感覺真的很輕松,在此感謝劉總無私奉獻(xiàn)和辛苦付出,也讓我觸類旁通,懂得了很多生活當(dāng)中的道理,無畏無懼便無所不能,相信自己可以做得更完美!
生產(chǎn)部 劉智勇報道